อาหารควบคุมน้ำหนัก

 สวัสดีครับ ผมอยากจะลดน้ำหนักครับ เห็นเขาบอก

ว่าการลดน้ำหนักนั้น ส่วนสำคัญที่สุดคือการกินครับ 

เรียกว่าการกินนั้นมีส่วนในการลดน้ำหนักมากที่สุด

ส่วนการออกกำลังกายเป็นส่วนเสริมครับ ดังนั้นจึง

อยากถามว่าslotxo ผมควรเริ่มต้นการควบคุมจากอะไร

ดีครับ ถ้าจะทำเพื่อลดน้ำหนัก เริ่มจากการลดของมันของ

ทอดก่อนดีไหมครับ ขอความรู้ด้วย ขอบคุณครับ

Sutt sen [2019-10-14 08:26:59]